Refletindo!

T-oda alma é uma música que se toca

O- acorde depende só de você

D-a forma como você se sente

A letra se encaixa, feito rosa no buquê

A-s notas vão se harmonizando

L-á se mistura com ré

M-i se ajeita com fá

A-cordeão com oboé

É a transformação de sua vida em magia

U-nião perfeita de letra e melodia

M-anifestando-se por completo

A-lma liberta de todo desafeto

M-úsica suave que faz flutuar

Ú-nica, ímpar, te fazendo sonhar

S-obrepujando todo mal

I-rradiando brilho de cristal

C-olorindo teu interior

A-rco-íris em esplendor

Q-ue saibamos ouví-la

U-sufruindo assim dessa paz

E-ncantado-nos por demais

S-emeando dentro de nós

E-scalas musicais, de si a dó

T-ocando assim nossa emoção

O- amor expresso em nosso olhar

C-intilando em nosso coração

A- música da alma nos faz levitar

Rubem Alves

Imagem: Mi jardín de rosas

7 conselhos para pais adotivos:

1 – Esteja consciente de que adoção é pra sempre.
2 – Mantenha-se informado sobre o seu processo. Faça visitas frequentes à comarca onde abriu o processo. 
3 – Atualize o seu cadastro com regularidade. 
4 – Seja honesto sobre tudo. Não esconda nada nas entrevistas.
5 – Esteja preparado para compartilhar suas experiências com outras pessoas que também pretendem adotar.
6 – Não tenha medo de expressar suas emoções.
7 – Divida com amigos e familiares seus altos e baixos, alegrias e tristezas, esperanças e medos.

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Parabéns, você está “grávida”!

Parabéns, você está “grávida”!

Você pensou, repensou, sentiu e decidiu: vou adotar um filho. Parabéns, você está grávida! Uma gravidez diferente é bem verdade, mas está esperando seu filho. Uma gravidez não é isso? A espera pela formação de seu bebê? Então, você também está à espera… Uma espera com o mesmo amor, com a mesma ansiedade, curiosidade e tantas outras semelhanças a uma gestação.

Entre tantas semelhanças, afinal, como já diziam as nossas avós: mãe é tudo igual, as particularidades de uma “gestação adotiva” são importantíssimas e merecem toda a atenção. Em uma gravidez biológica você descobre que espera um filho por um exame. Já em uma gravidez adotiva (não sei se esse termo existe, mas gosto dele) você decide e inicia uma caminhada burocrática.

A gravidez biológica é recheada de sintomas físicos e mudanças corporais. Na gravidez adotiva as mudanças são todas psicológicas e emocionais, o que pode ser até mais difícil de lidar, levando em conta que as incertezas são muito maiores, a começar pelo tempo indefinido de espera. Enquanto uma grávida vai se sentindo mãe durante a gestação, a mãe adotiva pode se sentir mãe e seu filho ainda nem ter sido gerado pela mãe biológica. Isso que eu quero dizer com “incerteza”.

Lógico que cada caso é um caso (sim, esse papo de psicólogo é verdade), mas de um modo geral as ansiedades e expectativas da mãe adotiva são diferentes e tendem a ser mais intensas das de uma mãe biológica. Pense que, na grande maioria das vezes, você não sabe o sexo do bebê, nem a cor, nem a idade que ele vai “nascer”. Não tem nem ideia de quando ele vai chegar e nem de onde veio, mas o ama e o aguarda tanto quanto uma gravidez normal. É ou não é motivo de sobra pra ansiedade e expectativas ter o céu como limite?! Pois é… percebem como uma mãe adotiva tem que se preparar tanto ou mais que uma mãe biológica?

Puxando a brasa pro meu assado, uma psicoterapia durante a gestação adotiva é muito bem vinda (não só durante a gestação), pois ter um acompanhamento profissional nesta hora ajuda bastante. Como se o terapeuta fosse seu obstetra durante essa gravidez invisível. Mas se você não tem, ou não pode ter, esse acompanhamento profissional, informe-se, leia sobre, converse, recorra à família e amigos próximos, enfim, encontre uma forma de compreender e acomodar todas essas sensações e sentimentos que estão aí dentro. Pense que o cuidado com você mesma é a sua preparação, o seu pré natal para a chegada do seu filho.

Em um próximo texto falaremos mais sobre esses “sintomas” da gravidez invisível e a preparação da família durante a espera. Enquanto isso… Ficou com alguma dúvida? Quer perguntar alguma coisa? Quer contar algo? Passa lá no Consultório Invisível que a gente conversa!

Até a próxima!

Lívia Oliveira
Psicóloga: CRP 07/18713

1 Samuel 2 

                        A oração de Ana

2 Ana fez a seguinte oração:

“Como me sinto feliz no Senhor! Como ele me abençoou!
    Agora já posso responder a quem me quer mal,
        porque o Senhor deu solução ao meu problema.
    Como me sinto feliz!
2 Ninguém é tão santo como o Senhor.
    Não há outro Deus,
        nem há segurança alguma semelhante à de Deus.
3 Deixem de ser tão orgulhosos e altivos!
O Senhor sabe tudo quanto vocês têm feito,
    e julgará as vossas acções.
4 A força dos fortes foi quebrada.
    Os que fraquejam foram revestidos de força.
5 Os que viviam na fartura agora dão tudo por uma côdea de pão;
    e os que andavam a morrer de fome agora são fartos.
    A que era estéril tem agora sete filhos;
        e a que ia tendo sempre filhos agora deixou de os ter.
6 O Senhor é quem tira a vida, mas é também quem a dá.
7 O Senhor tira riquezas, mas também sabe dá-las;
    abaixa, mas também exalta.
8 Tira o pobre do pó da terra — sim, da mais baixa miséria —
    e trata-os como príncipes,
        fazendo-os sentarem-se em lugares de honra.
    Toda a Terra pertence ao Senhor;
        foi ele quem deu estruturas a todo este mundo.
9 Protegerá os seus santos;
    mas o malvado será silenciado, lançado nas trevas.
    O ser humano não tem capacidade de o enfrentar pela força.

10 Os que contendem com o Senhor serão aniquilados;
    trovejará desde os céus sobre eles.
    O Senhor julga sobre a Terra, duma extremidade à outra;
        dará força ao seu rei, exaltará o poder do seu ungido.”

11 Então regressaram todos a Ramá, mas sem Samuel; este menino tornou-se um servidor de Deus, ajudando o sacerdote Eli.

  Não Aceite Menos!

Aceite mais de Você!

Qualquer pessoa só pode oferecer o que tem, até já cansamos de ouvir isso e falar também. Mas, parece que está ficando cada dia mais complicado a questão do "oferecer"  por que nem sempre o que estou oferecendo é do agrado do meu próximo, complicado pensar sobre isso, ás vezes só temos para oferecer um sorriso, um colo, um aperto de mão, um abraço,...e hoje as pessoas querem mais, só que esse mais é mais material do que algo tão abstrato como um abraço.

Não aceite menos que um abraço verdadeiro!

Não aceite menos que um aperto de mão!

Não aceite menos se sabemos que a pessoa pode oferecer mais. Esse mais que estou mencionando não é material, é mais do que isso, por que estou falando do mais verdadeiro por que um colo entre outros mimos que podemos oferecer tem que ser autêntico e não forçado, infelizmente esse é o mundo que vivemos.

Não vejo esforço em algumas pessoas em oferecer mais, por isso que por amor a si próprio temos que ter isso como regra, tarefa do dia, pão de cada dia,...em fazer mais por nós e não ficarmos na expectativa que alguém poderá fazer algo além do que sabemos que pode fazer.

Eu aprendi.

Um dia digo isso: Eu aprendi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Então, por hoje digo que estou me esforçando para oferecer mais para mim e sei que posso oferecer mais, não aceitarei menos de mim.

Sei que posso mais!

Quantos aos outros?

Oferece menos porque é o que tem a ser oferecido!

#QuintasIlustradas

    Paisagem da Janela

         Milton Nascimento

Da janela lateral do quarto de dormir

Vejo uma igreja, um sinal de glória

Vejo um muro branco e um vôo pássaro

Vejo uma grade, um velho sinal

Mensageiro natural de coisas naturais

Quando eu falava dessas cores mórbidas

Quando eu falava desses homens sórdidos

Quando eu falava desse temporal

Você não escutou

Você não quer acreditar

Mas isso é tão normal

Você não quer acreditar

E eu apenas era

Cavaleiro marginal lavado em ribeirão

Cavaleiro negro que viveu mistérios

Cavaleiro e senhor de casa e árvores

Sem querer descanso nem dominical

Cavaleiro marginal banhado em ribeirão

Conheci as torres e os cemitérios

Conheci os homens e os seus velórios

Quando olhava da janela lateral

Do quarto de dormir

Você não quer acreditar

Mas isso tão normal

Você não quer acreditar

Mas isso tão normal

Um cavaleiro marginal

Banhado em ribeirão

Você não quer acreditar

Martha Medeiros: Vida é o que existe entre o nascimento...

Vida é o que existe entre o nascimento e a morte. O que acontece no meio é o que importa.

No meio, a gente descobre que sexo sem amor também vale a pena, mas é ginástica, não tem transcendência nenhuma. Que tudo o que faz você voltar pra casa de mãos abanando (sem uma emoção, um conhecimento, uma surpresa, uma paz, uma ideia) foi perda de tempo.

Que a primeira metade da vida é muito boa, mas da metade pro fim pode ser ainda melhor, se a gente aprendeu alguma coisa com os tropeços lá do início. Que o pensamento é uma aventura sem igual. Que é preciso abrir a nossa caixa preta de vez em quando, apesar do medo do que vamos encontrar lá dentro. Que maduro é aquele que mata no peito as vertigens e os espantos.

No meio, a gente descobre que sofremos mais com as coisas que imaginamos que estejam acontecendo do que com as que acontecem de fato. Que amar é lapidação, e não destruição. Que certos riscos compensam – o difícil é saber previamente quais. Que subir na vida é algo para se fazer sem pressa.

Que é preciso dar uma colher de chá para o acaso. Que tudo que é muito rápido pode ser bem frustrante. Que Veneza, Mykonos, Bali e Patagônia são lugares excitantes, mas que incrível mesmo é se sentir feliz dentro da própria casa. Que a vontade é quase sempre mais forte que a razão. Quase? Ora, é sempre mais forte.

No meio, a gente descobre que reconhecer um problema é o primeiro passo para resolvê-lo. Que é muito narcisista ficar se consumindo consigo próprio. Que todas as escolhas geram dúvida, todas. Que depois de lutar pelo direito de ser diferente, chega a bendita hora de se permitir a indiferença.

Que adultos se divertem muito mais do que os adolescentes. Que uma perda, qualquer perda, é um aperitivo da morte – mas não é a morte, que essa só acontece no fim, e ainda estamos falando do meio.

No meio, a gente descobre que precisa guardar a senha não apenas do banco e da caixa postal, mas a senha que nos revela a nós mesmos. Que passar pela vida à toa é um desperdício imperdoável. Que as mesmas coisas que nos exibem também nos escondem (escrever, por exemplo).

Que tocar na dor do outro exige delicadeza. Que ser feliz pode ser uma decisão, não apenas uma contingência. Que não é preciso se estressar tanto em busca do orgasmo, há outras coisas que também levam ao clímax: um poema, um gol, um show, um beijo.

No meio, a gente descobre que fazer a coisa certa é sempre um ato revolucionário. Que é mais produtivo agir do que reagir. Que a vida não oferece opção: ou você segue, ou você segue. Que a pior maneira de avaliar a si mesmo é se comparando com os demais. Que a verdadeira paz é aquela que nasce da verdade. E que harmonizar o que pensamos, sentimos e fazemos é um desafio que leva uma vida toda, esse meio todo.

Martha Medeiros

"...Escolas que são asas não amam pássaros engaiolados. O que elas amam são pássaros em vôo. Existem para dar aos pássaros coragem para voar. Ensinar o vôo, isso elas não podem fazer, porque o vôo já nasce dentro dos pássaros. O vôo não pode ser ensinado. Só pode ser encorajado..."

- Rubem Alves - 

"A data, 15 de Outubro (Dia do Professor) é um convite para que todos, repensemos nossos papéis e nossas atitudes, pois com elas demonstramos o compromisso com a educação que queremos. Aos Professores e Professoras, fica o convite para que não descuidem de sua missão de educar, nem desanimem diante dos desafios, nem deixem de educar as pessoas. Pois, se a educação sozinha não transforma a sociedade, sem ela, tampouco, a sociedade muda..."
- Paulo Freire -

O Triunfo: Ser Professor

Quando eu era criança...

eu achava!!

Achava cada coisa, como:

"Nunca deixava os chinelos virados porque  se isso acontecesse os pais podiam morrer."

Como eu tinha tanto medo e tenho ainda de perder os meus pais. Acreditam que até hoje quando vejo um chinelo virado corro para desvirá-los?

Eu vivia achando tudo, essa é a verdade!

E hoje,encontro uma página no facebook que me fez voltar ao passado, que era outra coisa estranha para mim: Ah, hoje eu vi algo que me fez voltar ao passado. Pensava: Como? E ficava preocupada com esse negócio de voltar ao passado que até perdia o sono!

Facebook

Que mundinho engraçado!!!

Outubro Rosa

Outubro Rosa Chegou!

É uma pena que nem todas as mulheres levam tanto a sério assim, como realmente deveriam.

Perdi uma amiga sensacional uns 04 anos atrás vítima do câncer de mama, foi uma grande perda e demorei muito para aceitar, por que foi tão rápido.

Uma amiga,amiga!

Alguém já ouviu isso?

Amiga,amiga?

Era a Pri!

Sempre com muita fé e nunca perdeu!

Tua caminhada ainda não terminou...

                                                        A realidade te acolhe

                                                      dizendo que pela frente

                                                o horizonte da vida necessita

                                                                de tuas palavras

e do teu silêncio.

Se amanhã sentires saudades,

lembra-te da fantasia e

sonha com tua próxima vitória.

Vitória que todas as armas do mundo

jamais conseguirão obter,

porque é uma vitória que surge da paz

e não do ressentimento.

É certo que irás encontrar situações

tempestuosas novamente,

mas haverá de ver sempre

o lado bom da chuva que cai

e não a faceta do raio que destrói.

Tu és jovem.

Atender a quem te chama é belo,

lutar por quem te rejeita

é quase chegar a perfeição.

A juventude precisa de sonhos

e se nutrir de lembranças,

assim como o leito dos rios

precisa da água que rola

e o coração necessita de afeto.

Não faças do amanhã

o sinônimo de nunca,

nem o ontem te seja o mesmo

que nunca mais.

Teus passos ficaram.

Olhes para trás...

mas vá em frente

pois há muitos que precisam

que chegues para poderem seguir-te.

Charles Chaplin

Imagem: L'Angelo Blu

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